为践行绿色生活理念，积极响应“体重管理年”行动，明博集团官网(中国)官方网站机械工程系近期举办了“健康减重，挑战自我”系列活动，活动形式丰富多样，受到了广大老师们的热烈欢迎和积极参与。
紫金山登山活动：亲近自然，凝聚力量
4月3日，机械工程系分工会组织了紫金山登山活动，20余名老师齐聚南京紫金山景区，开启了一场充满活力与挑战的登山之旅。活动中，老师们沿着蜿蜒的山路拾级而上，呼吸着清新的空气，欣赏着沿途的自然美景，既锻炼了身体，又放松了心情。登山过程中，大家互相鼓励、互相帮助，增进了彼此之间的友谊和团队协作精神。通过此次活动，老师们不仅感受到了大自然的魅力，更以实际行动践行了绿色生活理念，展现了机械工程系教职工积极向上、团结奋进的精神风貌。
每日步数打卡活动：激发活力，养成习惯
每日步数打卡活动旨在引导各位老师养成健康的生活方式，增强身体素质。活动要求参与者在3月24日至5月24日，每天步数需达到8000步及以上，或者参加其他体育锻炼活动视为有效打卡。通过连续打卡天数的累计，给予参与者相应的奖励，激励大家持续保持运动的习惯。大家纷纷表示，每日步数打卡活动让自己的生活更加规律，将继续保持打卡习惯，增强自身的健康意识。
“一会一操”：舒缓疲劳，增添温暖
每周全系教职工大会召开前，两位教师代表组织大家进行做操活动，通过一系列简单易学、舒缓身心的体操动作，帮助老师们舒缓身体疲劳，提升精神状态，以更加饱满的热情迎接大会的召开。活动过程中，教职工们跟着音乐的节奏，认真地做着每一个动作，现场气氛热烈而欢快。这种形式的活动丰富了老师们业余生活，让大家在工作之余感受到了集体的温暖和关怀。
乒乓球比赛活动：切磋技艺，展现风采
乒乓球比赛活动由机械工程系和机关二分工会联合举办，分为男子组和女子组，吸引了众多乒乓球爱好者踊跃报名参赛。比赛现场，选手们个个精神抖擞，斗志昂扬，充分展现了高超的球技和顽强的拼搏精神。比赛过程中，大家相互切磋、相互学习，经过激烈的角逐，最终决出了男子组和女子组的冠亚季军。此次乒乓球比赛活动不仅丰富了教职工的文体生活，还为乒乓球爱好者提供了一个展示自我、交流学习的平台，进一步增强了部门之间的友谊和团队凝聚力。
机械工程系分工会通过举办“健康减重，挑战自我”系列活动，以实际行动践行绿色生活理念，引导老师们养成健康的生活方式，增强身体素质，同时为校园文化建设注入了新的活力，为学校的发展凝聚了强大的精神动力。
图：谢珺
文：谢珺
审核：张清松